女性健康不仅是个人福祉的关键，更是学业、生活和未来职业发展的重要基石。10月30日，我院于崇实楼615召开青年人文素质大讲堂系列讲座，特邀晋中市第二人民医院内分泌科主任李华青教授作为主讲嘉宾，以“关爱女性健康，活出精彩人生”为主题，为我院女生提供一份全面的健康指南。院党委副书记冯涛、辅导员王俊华以及一、二年级部分女学生参会。

讲座伊始，冯涛代表学院对李华青的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢，并对其做了简要介绍。随后，李华青围绕女性生理健康、心理健康等多个维度展开详细讲解。

首先，她从女性生理健康入手，阐述了健康的标准，并分析了大学生中常见的生理疾病及其预防方法。随后着重强调了心理健康的重要性，以丰富的专业知识和生动的案例，深入浅出地剖析了常见的心理问题、影响心理健康的因素及应对策略。她鼓励同学们要时刻关注自己的心理状态，学会自我调节，塑造积极向上的心态，建立和谐的人际关系，掌握有效的沟通技巧，以化解冲突，提升团队协作能力和挫折承受能力。

此外，李华青就常见的妇科疾病及其预防、肥胖对健康的危害以及性教育和性健康等话题进行了简要介绍。她强调，同学们应养成健康的生活方式，遵循合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四大健康基石，为自身的身心健康打下坚实的基础。

最后，冯涛做总结发言。希望我院学生对自身健康有清晰的认识，做好健康宣传员，把学到的知识和方法应用到自己的生活中，努力追求身心的全面健康发展。

此次讲座不仅是一次知识的盛宴，更是对我院女生的一次心灵启迪，激励着每一位女生珍惜健康、拥抱生活。希望同学们能以此为契机，为未来的学习生活蓄满能量，以更加饱满的热情和坚定的步伐，迈向属于自己的精彩人生。